Trainen voor een triathlon blijkt toch wel het grootste vraagstuk voor velen van jullie, dat ondervond ik weer na mijn blog van vorige week over trainen. Zoveel reacties en vragen die er kwamen dat het hoog tijd was om wat meer trainingsideeën met jullie te delen. De starten met triathlon […]
Vandaag een nieuwe blog in de serie ‘starten met triathlon‘. Hiermee ga ik ook het onderwerp aansnijden waar ik de allermeeste vragen over krijgt; trainen voor een triathlon. Ik heb geprobeerd alle onderdelen van trainen zo overzichtelijk mogelijk weer te geven. Daarnaast heb ik wat (oude) afbeeldingen toegevoegd van schema’s […]