Linzensoep from scratch
Het is vrijdag en dat betekent tijd voor een nieuw recept! Deze keer maak ik linzensoep from scratch. Dat betekend alles helemaal zelf gemaakt en vers, geen dingen uit blik dus deze keer. Het resultaat is een lekkere stevige soep die kan bij de lunch, als...
Vegan Nasi – Meatless Monday met Maartje
Vandaag een primeur, het eerste recept voor mijn nieuwe (video) serie: Meatless Monday met Maartje. Dat betekend om de week op maandag een nieuwe receptvideo op youtube en hier op mijn blog het bijbehorende recept (tussendoor zullen er natuurlijk hier ook gewoon...
Tupperware thursday: quinoa boerenkool salade met avocado dressing
Hoogste tijd voor een nieuw recept hier op mijn blog, dit keer weer een tupperware thursday. Ik ging aan de slag met deze quinoa boerenkoolsalade met avocado dressing. Voor de foto zette ik alles even samen mooi bij elkaar maar in de praktijk deed ik daarna het salade...
Tupperware thursday: snelle spelt salade met lekker veel groentjes en noten
Het recept voor deze snelle spelt salade had ik voor mijn vakantie al aan jullie beloofd, maar hier is hij dan eindelijk! Boordevol met lekker veel groentjes en knapperige noten. Makkelijk en snel te maken, kijk je mee? Tupperware thursday: snelle spelt salade met...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
