Yes ik word triatleet – starten met triathlon cursus
Cursus starten met triathlon
Help Yes, ik word triatleet! Hét allesomvattende programma om te stoppen met dromen en te starten met doen. Na drie maanden haal jij de finish van je eerste triathlon. En die glimlach? Die gaat niet meer van je gezicht af. Ja, volg het programma One day or today,...
Bereik je ideale (wedstrijd) gewicht – Starten met triathlon #5
Het bereiken van je ideale gewicht, of dit nu voor je gezondheid is, voor je uiterlijke verschijning of zoals bij mij om zo optimaal mogelijk te kunnen presteren, ik ga je er vandaag alles over vertellen. Want hoe pak je het aan, wat moet je er voor doen en laten en...
Trainen voor een triathlon + basis jaarplanning – Starten met triathlon #4
Vandaag een nieuwe blog in de serie ‘starten met triathlon’. Hiermee ga ik ook het onderwerp aansnijden waar ik de allermeeste vragen over krijgt; trainen voor een triathlon. Ik heb geprobeerd alle onderdelen van trainen zo overzichtelijk mogelijk weer te...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
