Ja hoor, EIN-DE-LIJK was het dan zo ver! Mijn eerste hele, volledige, full distance triathlon. Na een jaar lang voorbereiden voor deze specifieke wedstrijd was mijn moment eindelijk daar. Wellicht heb je me afgelopen jaar gevolgd via Instagram of via mijn weekvlogs op Youtube en weet je een beetje hoe […]
Ja ja, eindelijk is het moment daar, ik vertrek naar Australië! Je ziet er alles over in de nieuwe weekvlog.
Sinterklaar zit er bijna aan te komen! Zelf heb ik dit jaar geen plannen, ik ben in het buitenland, maar dat betekend natuurlijk niet dat jullie misschien geen leuke plannen hebben! Vandaag deel ik daarom mijn 5 recepten voor een vegan sinterklaas met je. Hopelijk ga je hele leuke dagen […]
Hieronder zie je weekvlog 50. 50 al, dat betekend dat het nu echt aftellen is!
Wat doe je nu eigenlijk op je brood als vegan? Zelf ben ik echt een broodfan en hummus in verschillende smaken maakt mij altijd blij. Toch snap ik dat je ook wel eens iets anders op je brood wil, daarom dit recept voor vegan broodbeleg: tofu spread met een Mexicaans […]
Bij sporten horen tegenwoordig ook de meest innovatieve gadgets. Vanaf nu zal ik daarom ook regelmatig een ‘tech review’ schrijven. Vandaag starten we met de eerste, een review van de Samsung Galaxy active 2 smartwatch. Een smartwatch, een activity tracker en een sporthorloge in een. Klinkt goed! Maar kan de […]
Hieronder weekvlog 48. Op veler verzoek laat ik zien wat ik allemaal eet op de maandag. Op vrijdag doe ik een herhalingsinspanningstest.
Hallo lieve allemaal, Op het moment is het op mijn blog een beetje stil als het op recepten aankomt. Dat betekend echter niet dat ik niet met voeding en eten bezig ben, in tegendeel zelfs! Ik ben met heel veel leuke voedingsdingen bezig en na mijn Ironman zullen er weer […]
Door mijn reisje naar Mallorca liepen mijn weekvlogs wat vertraging op, maar inmiddels staan ze allemaal weer op youtube. Hieronder kun je weekvlog 45 zien en weekvlog 46 waarin ik naar Mallorca ga voor de halve triathlon.
Hoogste tijd voor een nieuw recept hier op mijn blog, dit keer weer een tupperware thursday. Ik ging aan de slag met deze quinoa boerenkoolsalade met avocado dressing. Voor de foto zette ik alles even samen mooi bij elkaar maar in de praktijk deed ik daarna het salade en de […]