Vegan arretjescake sinterklaas editie
Nog een week voor sinterklaas de daken weer op gaat en terwijl je daar op zit te wachten, heb je vast zin in iets lekkers. Om eerlijk te zijn kan ik me niet herinneren dat ik ooit ‘normale’ arretjescake op heb. Aangezien het zo’n typisch Nederlands...
Vegan eetdagboek #18 – Wat ik eet op een dag
Jeetje wat is het lang geleden dat ik een eetdagboek heb gedeeld! De laatste twee waren in video vorm, maar vandaag deel ik weer een ouderwets eetdagboek in fotovorm. Het eetdagboek van vandaag ziet er qua inhoud iets anders uit dan je van me gewend bent. Op deze dag...
Vegan tiramisu met speculaas, kruidnoten en mandarijn
Yes, sinterklaas is weer aangekomen! Ondanks dat het dit jaar misschien wat minder uitbundig kan worden gevierd maken we er wat mij betreft wel een feestelijk thuis feestje van. In de afgelopen jaren deelde ik al een aantal sinterklaas recepten met je, maar dit jaar...
Vliegensvlug gezond appeltaart tussendoortje
Laat je niet in de war schoppen door de wellicht niet zo aantrekkelijke foto’s bij dit recept. Het blijkt namelijk erg lastig om om dit gezonde vegan appeltaart tussendoortje op de foto te zetten. Hoe dan ook, het smaakt in ieder geval heerlijk! Ik maakte dit al...
Presteren kun je leren podcast #8 De diepte in rondom plantaardig eten en duurzaamheid 2.0 met Lobke Faasen.
Leuk dat je weer meeluistert naar een nieuwe podcast. In deze aflevering zit ik samen met Lobke Faasen. We bespreken de onderwerpen plantaardig eten en duurzaamheid, maar gaan echt even wat dieper graven dan de standaard blog of podcast dat doet. We beantwoorden...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
