door Maartje | okt 13, 2020 | Leven
Je kijkt naar je to do lijstje, er zijn nog een aantal taken die je wil afronden deze week. Je wil aan de slag aan de slag maar het lukt niet, of het lukt maar tijdelijk. Of wellicht heb je een sportief doel voor jezelf gesteld, maar lukt het je niet de focus vast te...
door Maartje | okt 3, 2020 | Leven, Persoonlijk
Vorig weekend was ik in Maastricht voor de triathlon. Het perfecte moment om eindelijk mijn vlog camera weer eens op te pakken. In de video hieronder kun je meekijken in mijn voorbereidingen, de wedstrijd en de leuke stad Maastricht zelf. Mijn raceverslag van de...
door Maartje | okt 2, 2020 | Leven, Podcast, Sporten
Als je mijn allereerste podcast hebt geluisterd, zal je hebben gehoord dat ik na het stoppen met de pil jaren niet meer ongesteld werd. Dat kwam niet door de pil, de pil had alleen tot dan toe verhuld dat er iets niet juist was. Als je denkt dat mijn verhaal uniek is...
door Maartje | aug 19, 2020 | Leven, Podcast
Yes het is weer tijd voor een nieuwe podcast! In deze podcast spreek ik met Maartje, mijn naamgenoot, over duurzaamheid. Een onderwerp waar ik zelf veel mee bezig ben en waar ik graag aandacht aan wil geven. Je leest hier misschien (nog) niet zo veel over op mijn...
door Maartje | jul 29, 2020 | Leven, Podcast
3 tactieken om je doelen te behalen! Nouja, ik kan het beter zo zeggen. Er zijn 3 tactieken die gebruikt worden, maar er is er eigenlijk maar eentje echt succesvol. Vandaag ga ik dit met doornemen in deze blog, maar ook in een podcast. Je kunt dus zelf beslissen of je...
door Maartje | jul 23, 2020 | Leven
Elke vrouw heeft een andere cyclus en het is dus belangrijk je eigen lichaam te kennen. Hieronder zal ik een theoretische menstruatiecyclus met je doornemen. Want de menstruatiecyclus, we hebben er allemaal mee te maken. Als vrouw zijnde bij onszelf, maar ook als man...