Vegan krentenbollen maken
Yes het is tijd voor vegan krentenbollen! Ik heb heel wat krentenbollen gegeten, als jong meisje ging er een krentenbol mee bij een dagje weg en ook 5 jaar geleden nam ik nog vaak krentenbollen mee tijdens lange duurritten op de racefiets. Met pasen in het...
Vegan Bananen pannenkoeken met blauwe bessen
Vegan bananen pannenkoeken met blauwe bessen of iets hipper: vegan blueberry banana pancakes. Hoe je deze stapel ook wil noemen, hij is heerlijk! Ik heb al veel verschillende pannenkoek recepten op mijn blog staan maar ik geloof dat dit mijn absolute nieuwe favoriet...
5x vegan kerst brunch recepten
Kerst komt er nu echt bijna aan! Vaak gaat dit gepaard met een boel lekker eten en mijn favoriet is toch wel de vegan kerst brunch. In voorgaande jaren heb ik al een aantal recepten gedeeld voor een vegan kerst diner. Deze keer wil ik toch nog een aantal last minute...
Peanutbutter chocolate banana baked oatmeal
Een ultiem verwen ontbijt voor in het weekend, of misschien zelfs als toetje met een bolletje ijs ernaast? Deze goddelijk gebakken havermout is absoluut smullen tot de laatste kruimel. Niet ingewikkeld om te maken, een verantwoorde bodem met een super lekkere topping....
De groene smoothie die wel lekker is
In mijn stories liet ik afgelopen week zien dat ik trotse eigenaar ben geworden van een bosch vitamaxx vacuum blender. Ik vroeg jullie wat voor soort recepten jullie wilden zien en er werd veelvuldig gevraagd om gezonde recepten en lekkere groene smoothies. Dus ik...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
