Raceverslag Ironman Cascais, Portugal 2021
Wauw, ik ben inmiddels thuis van een prachtig lang weekend in Portugal en begin weer fit genoeg te raken om dit verslag te typen. Heb je me tijdens de race gevolgd dan heb je waarschijnlijk wel gezien dat het niet helemaal ging zoals gehoopt (dank voor alle lieve...
Ik heb heel erg leuk nieuws!
Als je een frequente bezoeker van mijn blog bent is het je misschien opgevallen dat er sinds Pasen niets meer online is gekomen. Dit is niet omdat ik niet wilde schrijven, ik was juist heel erg druk bezig met het schrijven van anderen dingen… ER KOMT...
Weekvlog #5 & #6 + extra uitleg /disclaimer ballerine spiraal
Hieronder kun je weekvlog vijf en zes terugkijken. In de onderste video vertel ik je dat ik een nieuw spiraaltje heb laten plaatsen. Omdat er redelijk wat rondgaat over deze spiraal, heb ik een extra video toegevoegd waarin ik hier extra uitleg over geef. ...
Weekvlog #3 & #4
Bekijk hieronder de derde en de vierde weekvlog in mijn ‘road to ironman 2021’.
Road to Ironman 2021! Weekvlog #1 & #2
Nu ik dit jaar weer train voor een full distance Ironman, leek het me leuk om net als bij de eerste keer dit proces weer vast te leggen! In november toen mijn voorbereidingen startte, begon ik al met vloggen. Door de drukte lukte het me toen nog niet om alles...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
