Wat ik heb geleerd van mijn fitness fotoshoot
Ik zie mezelf als duursporter, altijd geweest. Ik heb ‘vroeger’ ook wel aan spelsporten gedaan, maar mijn echte talenten lagen er niet. Heel explosief en krachtig was ik nooit, maar misschien komt dat er ook wel omdat ik mezelf er nooit in heb geprobeerd...
Vlog: Weekend Ironman Maastricht + Vegan hotspots
Vorig weekend was ik in Maastricht voor de triathlon. Het perfecte moment om eindelijk mijn vlog camera weer eens op te pakken. In de video hieronder kun je meekijken in mijn voorbereidingen, de wedstrijd en de leuke stad Maastricht zelf. Mijn raceverslag van de...
Raceverslag Ironman Maastricht – road to revanche #6
YES! EIN-DE-LIJK was daar dan weer een wedstrijd! Mijn laatste triathlon was uiteraard vorig jaar op 1 december 2019. Zoals je weet ging dat niet helemaal als gehoopt en dus was ik uit op revanche. Maar die revanche liet maar op zich wachten en deze zomer bleek het al...
Podcast #5 De liefde, sport en samenwonen met een non-vegan
In deze nieuwe podcast aflevering deel ik weer een verhaal uit mijn leven met je; de liefde. Iets waar je me op social media misschien niet vaak over hoort, maar dat wil niet zeggen dat het geen rol speelt in mijn leven. Ik vertel je daarbij ook hoe wij ons sportieve...
Avonturen in een Franse klimtijdrit – road to revanche #5
Yes, tijd voor twee hele fijne dingen: vakantie en racen. Afgelopen woensdag stapte we lekker in de auto richting Frankrijk voor twee weken vakantie. In februari hadden we al een plekje op een camping aan het meer van Annecy geboekt en dat dit uiteindelijk door kon...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
