Presteren kun je leren podcast #7 Q&A: twee keer per dag trainen, droomdoelen en onzekerheid
Tijd voor een nieuwe podcast! In deze podcast beantwoord ik jullie gestelde vragen. We hebben het over twee keer per dag trainen, krachttraining en duursport combineren, onzekerheid en dromen en doelen. Je kunt de podcast hieronder direct besluiteren, of via de...
Help, ik word niet meer ongesteld?! – Podcast #6 met Monique van de Velde
Als je mijn allereerste podcast hebt geluisterd, zal je hebben gehoord dat ik na het stoppen met de pil jaren niet meer ongesteld werd. Dat kwam niet door de pil, de pil had alleen tot dan toe verhuld dat er iets niet juist was. Als je denkt dat mijn verhaal uniek is...
Podcast #5 De liefde, sport en samenwonen met een non-vegan
In deze nieuwe podcast aflevering deel ik weer een verhaal uit mijn leven met je; de liefde. Iets waar je me op social media misschien niet vaak over hoort, maar dat wil niet zeggen dat het geen rol speelt in mijn leven. Ik vertel je daarbij ook hoe wij ons sportieve...
Tips om plantaardig te presteren & Podcast met Rogelli
Yes tijd voor een nieuwe podcast! Dit keer niet een podcast op mijn eigen kanaal, maar via het kanaal van sportmerk Rogelli. Ik ging met ze in gesprek over plantaardige voeding. Je kunt de podcast hieronder direct beluisteren, of klik door naar de bekende podcast...
In gesprek over duurzaamheid – Podcast #4 met Maartje Bregman
Yes het is weer tijd voor een nieuwe podcast! In deze podcast spreek ik met Maartje, mijn naamgenoot, over duurzaamheid. Een onderwerp waar ik zelf veel mee bezig ben en waar ik graag aandacht aan wil geven. Je leest hier misschien (nog) niet zo veel over op mijn...Hi, ik ben Maartje. Sportvoedingscoach, sportfysiotherapeut, hormooncoach, (triathlon)trainer en schrijver van het boek plantaardig presteren. Op mijn blog vind je lekkere plantaardige recepten en alles rondom presteren. Denk aan voeding, sport en mindset. Wil je meer van me weten?
Mijn boek plantaardig presteren
Ook starten met plantaardig eten?
Ik leer je er alles over in mijn online programma vegan in vier weken.
