Eten
Geroosterde kikkererwten courgette salade met tahini dressing
Een salade die je nazomer opfleurt. Lekker fris maar zeker niet saai. De geroosterde kikkererwten...
Gebakken snicker banaan van de BBQ
Het BBQ seizoen is nog in volle gang! Eerder deelde ik al een aantal vegan barbecue recepten en...
Tips om plantaardig te presteren & Podcast met Rogelli
Yes tijd voor een nieuwe podcast! Dit keer niet een podcast op mijn eigen kanaal, maar via het...
Komkommer mango salade met pit
Je bent aan het barbecueën en wil naast de lekkere vleesvervangers die je hebt gekocht ook nog wat...
Fluffy tofu pancakes
Weekend betekent voor mij pancakes! Zo'n goede stapel pancakes met fruit en andere toppings. Op...
Paprika pizza met hummus
Het afgelopen half jaar heb ik samengewerkt met de groente pizzabodems van Magioni. Die periode...
Linzensoep from scratch
Het is vrijdag en dat betekent tijd voor een nieuw recept! Deze keer maak ik linzensoep from...
Zoete aardappel linzen salade
Leuk dat je weer meekijkt naar een nieuw recept. Het was even geleden, maar vanaf nu is het iedere...
Kikkererwten kerrie slawraps
De zomer is gestart en dat is ook te merken aan de temperaturen! Met temperaturen boven de 30...
Vegan appel havermoutkoekjes
Wauw, ik kwam erachter dat er nog geen enkel koekrecept op mijn blog staat! Hoogste tijd om daar...
Vegan borrelplank & zoete dessert pizza
Lange zomeravonden buiten, lekker borrelen met vrienden en genieten van de ondergaande zon. Wat...
Vegan eetdagboek #17 – Wat ik eet op een dag
Yes een nieuwe 'vegan what I eat in a day'! Deze keer laat ik niet zien wat ik eet op één dag,...
Spicy rijstsalade met pindadressing
EIN-DE-LIJK weer een nieuw recept! Vandaag maken we deze spicy rijstsalade met pindadressing. Een...
Gezonde frambozen donuts: vegan & glutenvrij
Moederdag staat voor de deur maar de knuffels blijven dit jaar een beetje uit. Om toch iets leuks...
Gezonde vegan ontbijt taart
Wat nu als je iedere dag met taart zou kunnen ontbijten? Of zelfs met meerdere stukken taart?! Ik...
Vegan tompouce recept
Ja hoor, het is weer bijna Koningsdag! Aangezien we het dit jaar niet op een feestje staan te...
Aankomen, afvallen en emotie eten tijdens corona
Inmiddels duurt de corona crisis al een behoorlijke tijd. Ruim een maand geleden sloten de eerste...
Vegan shoarma noedel salade
De titel van dit recept klinkt wellicht al een beetje random en zo ontstond dit gerecht ook. Het...
Vegan krentenbollen maken
Yes het is tijd voor vegan krentenbollen! Ik heb heel wat krentenbollen gegeten, als jong meisje...
Vegan eetdagboek #16 – Wat ik eet op een dag
Tijd voor een nieuw eetdagboekje! In nam deze video op tijdens mijn eerste zwemloop van dit...
Sperziebonen stamppot
Stamppot roept voor mij toch altijd wel een bepaalde associatie op de winter. Deze vegan...
Volg me ook hier
Hi, ik ben Maartje! Als gecertificeerd sportvoedingsconsulent, sportfysiotherapeut, hormooncoach en triathlon trainer help ik je met je gezonde leefstijl en je sportieve droomdoelen. Hier op mijn blog vind je tal van lekkere en gezonde plantaardige recepten, informatie over voeding, sport en mindset en kun je mijn podcast afleveringen beluisteren. Meer informatie over mij kun je hier vinden. Tot snel!
Groetjes Maartje

Mijn boek plantaardig presteren

Één op één coaching

Trainingen

Podcast

Atlijd op de hoogte?
Via mijn tweewekelijkse nieuwsbrief ben je altijd op de hoogte van nieuwe blogs
en podcasts die verschijnen. Daarnaast kun je hier ook extra content lezen die ik
niet op mijn blog plaats.