Persoonlijk
Van gezond eten naar verstoord eetgedrag. Orthorexia info en mijn verhaal.
Gezond eten, zo clean en onbewerkt mogelijk, doe vooral dit en dat niet. Ik heb het ooit zelf...
Raceverslag Ironman Cascais, Portugal 2021
Wauw, ik ben inmiddels thuis van een prachtig lang weekend in Portugal en begin weer fit genoeg te...
Ik heb heel erg leuk nieuws!
Als je een frequente bezoeker van mijn blog bent is het je misschien opgevallen dat er sinds Pasen...
Weekvlog #5 & #6 + extra uitleg /disclaimer ballerine spiraal
Hieronder kun je weekvlog vijf en zes terugkijken. In de onderste video vertel ik je dat ik een...
Weekvlog #3 & #4
Bekijk hieronder de derde en de vierde weekvlog in mijn 'road to ironman 2021'.
Road to Ironman 2021! Weekvlog #1 & #2
Nu ik dit jaar weer train voor een full distance Ironman, leek het me leuk om net als bij...
Terugblik op 2020
Ja, heel cliché natuurlijk aan het einde van het jaar, maar toch wilde ik graag een terugblik op...
Wat ik heb geleerd van mijn fitness fotoshoot
Ik zie mezelf als duursporter, altijd geweest. Ik heb 'vroeger' ook wel aan spelsporten gedaan,...
Vlog: Weekend Ironman Maastricht + Vegan hotspots
Vorig weekend was ik in Maastricht voor de triathlon. Het perfecte moment om eindelijk mijn vlog...
Raceverslag Ironman Maastricht – road to revanche #6
YES! EIN-DE-LIJK was daar dan weer een wedstrijd! Mijn laatste triathlon was uiteraard vorig jaar...
Podcast #5 De liefde, sport en samenwonen met een non-vegan
In deze nieuwe podcast aflevering deel ik weer een verhaal uit mijn leven met je; de liefde. Iets...
Avonturen in een Franse klimtijdrit – road to revanche #5
Yes, tijd voor twee hele fijne dingen: vakantie en racen. Afgelopen woensdag stapte we lekker in...
Hallo maartjemaria 2.0!
Hallo lieve lezer en wat fijn dat je er weer bent! Na 5 dagen offline te zijn geweest, presenteer...
Solo corona triathlon raceverslag – road to revanche #4
Bij gebrek aan echte races deed ik hierbij mijn raceverslag van de corona triathlon met je. Want...
Road to revanche #3 Van uitstel komt geen afstel
Wauw, wat loopt deze road to revanche even anders dan verwacht. Vorige keer vertelde ik je over...
Hoe doe ik mijn vegan boodschappen?
Ik kreeg veel vragen over hoe ik mijn boodschappen doe en waar ik allemaal op let als vegan. In de...
Vorm is variabel – raceverslag zwemloop Roosendaal – road to revanche #2
Na mijn trainingswedstrijdje op de racefiets vorige keer werd het afgelopen weekend nog serieuzer,...
Persoonlijke en professionele update
Als je me via Instagram of Youtube volgt dan is deze informatie je wellicht al lang bekend, maar...
Hoe trainingswedstrijdjes zenuwslopend worden – Road to Revanche #1
Road to revanche of road to recovery, hoe ik deze persoonlijke blogserie ga noemen weet ik nog...
Op naar 2020! Mijn doelen voor het nieuwe triathlon seizoen.
Waar het nieuwe jaar alweer even begonnen is en de eerste mensen hun goede voornemens alweer laten...
Terugblik op het triathlon seizoen van 2019
Inmiddels zitten we op de helft van week 2 in 2020, hoogste tijd dus nog voor een terugblik op het...
Volg me ook hier
Hi, ik ben Maartje! Als gecertificeerd sportvoedingsconsulent, sportfysiotherapeut, hormooncoach en triathlon trainer help ik je met je gezonde leefstijl en je sportieve droomdoelen. Hier op mijn blog vind je tal van lekkere en gezonde plantaardige recepten, informatie over voeding, sport en mindset en kun je mijn podcast afleveringen beluisteren. Meer informatie over mij kun je hier vinden. Tot snel!
Groetjes Maartje

Mijn boek plantaardig presteren

Één op één coaching

Trainingen

Podcast

Atlijd op de hoogte?
Via mijn tweewekelijkse nieuwsbrief ben je altijd op de hoogte van nieuwe blogs
en podcasts die verschijnen. Daarnaast kun je hier ook extra content lezen die ik
niet op mijn blog plaats.