Recepten
Zoete sinterklaas fondue
Het is weer sinterklaas tijd! En omdat het misschien een wat sober feestje wordt dit jaar heb ik...
Knolselderij witte bonen soep
Nu de lente zich nog even gedeisd houdt kan ik wel een lekkere soep gebruiken. Maar soep als in...
Noedels met spitskool en tofu
Hoogste tijd voor een nieuw, lekker recept! Dit keer gaan we aan de slag met noedels, spitskool,...
18x vegan kerstrecepten
Kerst staat weer bijna voor de deur! Op mijn blog heb ik in de afgelopen jaren al meerdere vegan...
Gevulde pompoenrollade met linzen en cranberries
Het hoofdgerecht, misschien is die voor veel mensen nog het meest lastig bij een vegan kerstmenu....
Vegan pasteitje met paddenstoelen ragout
Heel eerlijk, ik vond ragout eigenlijk nooit zo lekker. Bij kerstdiners met vleesragout at ik vaak...
Vegan avocado cocktail
De feestdagen staan voor de deur en dat betekend tijd voor lekkere hapjes! Er komen nog een aantal...
Bruschetta met tomaat en basilicum
De feestdagen staan voor de deur en dat betekend tijd voor lekkere hapjes! Er komen nog een aantal...
Vegan arretjescake sinterklaas editie
Nog een week voor sinterklaas de daken weer op gaat en terwijl je daar op zit te wachten, heb je...
Vegan tiramisu met speculaas, kruidnoten en mandarijn
Yes, sinterklaas is weer aangekomen! Ondanks dat het dit jaar misschien wat minder uitbundig kan...
Vliegensvlug gezond appeltaart tussendoortje
Laat je niet in de war schoppen door de wellicht niet zo aantrekkelijke foto's bij dit recept. Het...
Vegan chocolademelk maken
Het najaar heeft flink zijn intrede gemaakt en hier thuis is dat altijd hét moment om weer aan de...
Rijstepap met cranberry saus
Het is oktober. 's Morgens als je opstaat is het donker, koud en met een beetje pech ook nat. Dat...
Geroosterde kikkererwten courgette salade met tahini dressing
Een salade die je nazomer opfleurt. Lekker fris maar zeker niet saai. De geroosterde kikkererwten...
Gebakken snicker banaan van de BBQ
Het BBQ seizoen is nog in volle gang! Eerder deelde ik al een aantal vegan barbecue recepten en...
Komkommer mango salade met pit
Je bent aan het barbecueën en wil naast de lekkere vleesvervangers die je hebt gekocht ook nog wat...
Fluffy tofu pancakes
Weekend betekent voor mij pancakes! Zo'n goede stapel pancakes met fruit en andere toppings. Op...
Paprika pizza met hummus
Het afgelopen half jaar heb ik samengewerkt met de groente pizzabodems van Magioni. Die periode...
Linzensoep from scratch
Het is vrijdag en dat betekent tijd voor een nieuw recept! Deze keer maak ik linzensoep from...
Zoete aardappel linzen salade
Leuk dat je weer meekijkt naar een nieuw recept. Het was even geleden, maar vanaf nu is het iedere...
Kikkererwten kerrie slawraps
De zomer is gestart en dat is ook te merken aan de temperaturen! Met temperaturen boven de 30...
Volg me ook hier
Hi, ik ben Maartje! Als gecertificeerd sportvoedingsconsulent, sportfysiotherapeut, hormooncoach en triathlon trainer help ik je met je gezonde leefstijl en je sportieve droomdoelen. Hier op mijn blog vind je tal van lekkere en gezonde plantaardige recepten, informatie over voeding, sport en mindset en kun je mijn podcast afleveringen beluisteren. Meer informatie over mij kun je hier vinden. Tot snel!
Groetjes Maartje
Mijn boek plantaardig presteren
Één op één coaching
Trainingen
Podcast
Atlijd op de hoogte?
Via mijn tweewekelijkse nieuwsbrief ben je altijd op de hoogte van nieuwe blogs
en podcasts die verschijnen. Daarnaast kun je hier ook extra content lezen die ik
niet op mijn blog plaats.